Pamirškite Fido, netgi turint naminių gyvūnėlių žuvį, galite pagerinti savo sveikatą

2024 Autorius: Carol Cain | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 17:15

„Thinkstock“ Jausmas pabrėžtas? Tyrimai parodė, kad aukso žuvies bako stebėjimas gali padėti sumažinti nerimą.

Neseniai 73-erių metų Kentukio vyras James Wathen gulėjo savo ligoninėje. Jis nustojo valgyti ir atsisakyti. Tačiau, kai slaugytojai susivienijo jį su vienu aklu Čihuahu, Bubba, Wathenas, pagal ataskaitą apie Šiandien.

Ši širdies atšilimo istorija yra neabejotino ryšio tarp žmonių ir jų šunų pavyzdys. Tačiau naudos, kai gyvūnai gyvena jūsų gyvenime, apsiriboja ne tik šunimis. Naujas tyrimas „Žmonių gyvūnų obligacijų tyrimų iniciatyva“nustatė, kad 97 proc. 1000 šeimos gydytojų ir praktikų pranešė, kad jie mano, jog naminių gyvūnėlių nuosavybė apskritai yra naudinga sveikatai. 75 proc. Gydytojų teigė, kad jie matė vieną ar daugiau pacientų bendros sveikatos būklės, ir 87 proc.

„Kai auginate šunį, išsiskleidžia oksitocinas [arba“jungiamojo hormono”), - aiškina Alanas Beckas, profesorius ir režisierius Purdue universiteto Žmogaus-gyvūnų obligacijų centre Indiana. „Tačiau skirtingi gyvūnai padeda įvairiais būdais, priklausomai nuo mūsų interesų, poreikių ir gyvenimo būdo. Štai kodėl turite paukščių žmonių, žuvų žmonių, kačių žmonių. Yra daug įrodymų, kad naminių gyvūnėlių sąveika apskritai yra labai naudinga sveikatai. “

Sandra Barker, Ph.D., NCC, LPC, psichiatrijos profesorė ir Medicinos centro „Žmogaus ir gyvūnų sąveika“direktorė Virdžinijos Sandraugos universitete Ričmonde priduria: „Yra mokslinių tyrimų kišenės [kurios palaiko naminių gyvūnų sveikatos naudą“nuosavybės teisės] mažinant stresą, depresiją ir vienatvę, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemos naudą mažinant kraujospūdį, keičiant širdies ritmą ir sumažinant kortizolį. “

Kodėl mes ieškome gyvūnų?

„Kultūra mus treniruoja panašiais gyvūnais“, - sako Beckas. „Septyniasdešimt penki procentai vaikų literatūros pasižymi gyvūnų simboliais.“Tačiau jis teigia, kad mūsų prisirišimas yra susijęs su baziniais instinktais ir kad gamta yra gyvulio žmogaus ryšių esmė. „Žmonės, atrinkti tęstiniam išlikimui, buvo tie, kurie vertino gamtą ir galėjo atkreipti dėmesį į detales: kokius gyvūnus galėtumėte saugiai bendrauti. Devintajame dešimtmetyje tyrimai parodė, kad, pavyzdžiui, operacijos pacientai atsigavo greičiau, jei jie turėjo parką. Taigi mes nesąmoningai gamtą įtraukiame į mūsų gyvenimą, kaip ir paukščių pašarų, sodų ir gyvūnų nuosavybės. “

Tačiau „socialinės paramos teorija“(mokslinis įsitikinimas, kad mes gauname emocinį komfortą iš mūsų gyvūnų) taip pat atlieka svarbų vaidmenį. „Naminiai gyvūnai suteikia nepripažįstamą emocinę paramą“, Barkerexplains. „Tai ne tik dėl augintinio. Tai susiję su santykiu, kurį žmogus turi su augintiniu: ką tai daro gyvūnai? Draugystė? Saugumas? Apsauga? Priežastis atsikelti ryte?

1987 m. Nacionaliniai sveikatos institutai oficialiai pripažino, kad gyvūnų ir žmonių santykiams būdinga elgesio ir fiziologinė nauda. Nuo to laiko sukurtos įvairios gydymo programos. „Gyvūnų terapija iš tikrųjų yra tik naminių gyvūnų nuosavybės teikiama nauda ir jų pritaikymas nustatymuose, kurie gali būti naudingi“, - Beckexplains. „Jei esate vieniši slaugos namuose, tai ypač naudinga. Gyvūnai gali palengvinti socialinę sąveiką ir būti patikimi pasitikėjai. “

Be to, atsakomybės už kitą kūrinį priėmimas gali būti naudingas. Pavyzdžiui, Gail Melson, Ph.D., Purdue universiteto vystymosi studijų profesorius, teigia, kad augintinio auginimas (vaikščioti šunį ar šerti katę ar žuvį) gali būti svarbi pamoka vaikui, ypač jauniems berniukams, kurie gali kitaip apsvarstyti globos „mergaičių daiktus“. Tačiau tai ne tik naudinga vaikams. Beckas sako: „Mes niekada neišauginame ugdymo elgesio. Naminiai gyvūnai leidžia mums vėl būti globėjais.

Arkliai Pagalba fiziškai ir emociškai

Viena svarbiausių su gyvūnais nesusijusių su gyvūnais susijusių gydymo būdų, kaip teigia Beckas, yra terapinis jodinėjimas. Mes ne visi pasisekė, kad turime savo žirgus kaip naminius gyvūnus, tačiau - tiems, kurie ar netgi turi galimybę reguliariai važiuoti, nauda skiriasi, nuo padidėjusio pasitikėjimo iki geresnio judėjimo diapazono.

„Google+“