Nauji tyrimai rodo, kad šunys yra kaip mūsų narkotikų narkotikai

2024 Autorius: Carol Cain | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 17:15

Mes jau kalbėjome apie tai, kaip šunys gali padėti pagerinti depresiją ir bendrą sveikatą, tačiau nauji tyrimai parodo, kaip šuo paveikia mūsų smegenis, ir tik dar vienas būdas, kaip šunys pagerina mūsų gyvenimą. Štai kaip šunys daro įtaką jūsų smegenims, kartu su kitais būdais, kaip šunys pagerina mūsų gyvenimą.

Kaip šunys sukelia smegenis

Galbūt manote, kad mūsų smegenys apdoroja visus dalykus, kuriuos mes liečiame vienodai, tačiau paaiškėja, kad tai nėra tiesa. Smegenys dalija tai, kas liečia mūsų odą į tris kategorijas: „malonus“, „neutralus“ir „nemalonus“. Kiekvienas iš jų yra interpretuojamas skirtingais būdais smegenų srityje, vadinamoje priekine cinguliacija. Ši smegenų sritis yra atsakinga už daug emocinį procesą, todėl malonus jausmas ant odos skatina teigiamas emocijas.

Šunys taip pat išleidžia serotonino ir dopamino, du jausmingus chemikalus, kurie gali pagerinti jūsų nuotaiką. Serotonino ir dopamino kiekis dažnai būna nedidelis žmonėms, sergantiems depresija, todėl šunų gavimas gali padėti pagerinti depresijos sergančių pacientų simptomus.

Geriau nei tai, kad žiūri į žinomo šuns akis, išleidžia oksitociną - hormoną, kuris padeda susieti motiną ir vaiką.

Kaip šunys veikia mūsų kūnus

Įrodyta, kad gydymo šunys mažina stresą studentams, kurie verčiasi egzaminais, žmonėmis, kurie mylimi mylimam žmogui, vaikams ligoninėje ir žmonėms, keliaujantiems per oro uostus. Stresas išskiria kortizolį į kraujotaką, hormoną, kuris gali sukelti bet kokį neigiamą poveikį jūsų organizmui. Nustatyta, kad šunys mažina kortizolio kiekį kraujyje.

Šunį taip pat gali sumažinti kraujo spaudimas ir tikimybė miršta nuo širdies priepuolio. Šunų teikiama draugystė taip pat gali sumažinti nerimo lygį.

Žmonės, turintys šunų, vaikščioja daugiau nei žmonių, kurie neturi, o tai padeda užkirsti kelią nutukimui ir su juo susijusiai rizikai. Keliaudami savo šunį per dieną padidina vitamino D gavimą saulėje ir įrodyta, kad saulės šviesos trūkumas neigiamai veikia žmonių psichinę būklę.

Taip pat buvo įrodyta, kad augantis su šunimi mažina alergiją vaikams, suteikiant jų imuninei sistemai kažką „nekenksmingo“praktikuoti.

Prisilietimo prie žmonių svarba

Žmonės yra programuojami taip, kad jiems reikalingas ryšys. Įrodyta, kad draugiški, palaikantys kitų žmonių ryšiai mažina stresą, sumažina kraujospūdį ir atpalaiduoja serotoniną, dopaminą ir oksitociną. Nepakankamai žmogiško prisilietimo, šunys gali užpildyti tą gilų poreikį, kurį mes visi turime paliesti.

Mes jau žinome, kiek šunų kasdien tobulina mūsų gyvenimą, bet visada vėsiu matyti mokslą, patvirtinantį, ką šunų mylėtojai jau daugelį metų žinojo - nieko geriau nei šuns meilė!

(H / T: šurmulio, tinkamas)

Ar norite sveikesnio ir laimingesnio šuns? Prisijunkite prie mūsų el. Pašto sąrašo ir mes paaukosime 1 patiekalą prieglaudos šuniui, kuriam reikia!

Žymos: šunys, sveikata, šunys, šunys, stresas